Το Concept2 StrengthErg αποτελεί μια νέα γενιά μηχανημάτων ενδυνάμωσης που αλλάζει τα δεδομένα στην προπόνηση δύναμης. Αντί για παραδοσιακά βάρη, μπάρες και αλτήρες, χρησιμοποιεί την αποδεδειγμένη τεχνολογία αντίστασης αέρα της Concept2, προσαρμόζοντας αυτόματα την αντίσταση στη δύναμη που ασκεί ο χρήστης.

Όσο μεγαλύτερη είναι η προσπάθεια, τόσο μεγαλύτερη γίνεται και η αντίσταση, χωρίς πολύπλοκες ρυθμίσεις ή αλλαγές βαρών. Το αποτέλεσμα είναι μία ασφαλής, ομαλή και εξαιρετικά αποτελεσματική προπόνηση δύναμης, κατάλληλη για αρχάριους, επαγγελματίες αθλητές και χώρους υψηλής επισκεψιμότητας.

Το StrengthErg έχει σχεδιαστεί για ατομική προπόνηση, personal training, κυκλική προπόνηση (Circuit Training) και ομαδικά προγράμματα, καθώς δεν απαιτείται καμία αλλαγή βάρους μεταξύ των χρηστών.

Γιατί να επιλέξετε το Concept2 StrengthErg

1. Αντίσταση αέρα που προσαρμόζεται αυτόματα

Η αντίσταση δημιουργείται από το σύστημα αέρα της Concept2 και μεταβάλλεται άμεσα ανάλογα με τη δύναμη που ασκείτε. Δεν υπάρχουν βάρη, πλάκες ή επιλογείς κιλών. Όσο περισσότερο πιέζετε, τόσο μεγαλύτερη αντίσταση παράγεται.

2. Μέγιστη ασφάλεια

Το StrengthErg εξαλείφει τους κινδύνους που σχετίζονται με την προπόνηση ελεύθερων βαρών, όπως η αποτυχία μιας άρσης ή ο εγκλωβισμός κάτω από μία μπάρα.

Η ελεγχόμενη κίνηση επιτρέπει στον χρήστη να προπονείται με απόλυτη ασφάλεια, ακόμη και χωρίς επίβλεψη.

3. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα

Είτε ξεκινάτε τώρα την προπόνηση δύναμης είτε είστε έμπειρος αθλητής, το StrengthErg προσαρμόζεται άμεσα στις δυνατότητές σας, προσφέροντας φυσική αντίσταση χωρίς πολύπλοκες ρυθμίσεις.

4. Τρεις βασικές ασκήσεις σε ένα μηχάνημα

Το StrengthErg υποστηρίζει τρεις από τις σημαντικότερες κινήσεις ενδυνάμωσης:

Leg Press

Ιδανική για τετρακέφαλους, γλουτούς και οπίσθιους μηριαίους.

Bench Press

Ενεργοποιεί το στήθος, τους ώμους και τους τρικέφαλους, προσφέροντας ολοκληρωμένη προπόνηση άνω σώματος.

Rowing Pull

Ενδυναμώνει την πλάτη, τους δικέφαλους, τους οπίσθιους δελτοειδείς και τον κορμό, συμβάλλοντας στη σωστή στάση του σώματος και στη λειτουργική δύναμη.

Οι τρεις αυτές κινήσεις καλύπτουν τις σημαντικότερες μυϊκές ομάδες, επιτρέποντας ολοκληρωμένες προπονήσεις δύναμης σε ένα μόνο μηχάνημα.

5. Προοδευτική αντίσταση σύμφωνα με τη φυσική δύναμη

Σε αντίθεση με τα παραδοσιακά βάρη, η αντίσταση ακολουθεί τη φυσική καμπύλη δύναμης του σώματος. Είναι ελαφρύτερη στα σημεία όπου οι μύες είναι πιο αδύναμοι και αυξάνεται σταδιακά καθώς η δύναμη μεγαλώνει.

Αυτό έχει ως αποτέλεσμα πιο φυσική κίνηση, καλύτερη ενεργοποίηση των μυών και υψηλότερη αποτελεσματικότητα σε κάθε επανάληψη.

6. Απεριόριστη αντίσταση

Το StrengthErg δεν περιορίζεται από συγκεκριμένα κιλά ή βάρη.

Μπορεί να δεχθεί οποιαδήποτε δύναμη εφαρμόσει ο χρήστης, ενώ έχει δοκιμαστεί με φορτία που ξεπερνούν τα 680 kg δύναμης, προσφέροντας ακρίβεια και αξιοπιστία ακόμη και για αθλητές υψηλού επιπέδου.

Προπονητικά Πλεονεκτήματα

Το Concept2 StrengthErg είναι ιδανικό για:

• Προπόνηση δύναμης
• Functional Strength Training
• Circuit Training
• Personal Training
• HIIT
• Αθλητική προετοιμασία
• Αποκατάσταση
• Ομαδικά προγράμματα
• Επαγγελματικά γυμναστήρια
• Οικιακή χρήση υψηλών απαιτήσεων

7. Δυναμική αντίσταση που ακολουθεί τη δύναμή σας

Σε αντίθεση με τα παραδοσιακά μηχανήματα βαρών, το Concept2 StrengthErg προσαρμόζει την αντίσταση σε πραγματικό χρόνο σύμφωνα με τη δύναμη που εφαρμόζει ο χρήστης. Έτσι, οι μύες εργάζονται αποτελεσματικά σε όλο το εύρος της κίνησης, χωρίς τα «νεκρά σημεία» που συναντώνται στα ελεύθερα βάρη.

8. Γρήγορες εναλλαγές μεταξύ ασκήσεων

Το StrengthErg δεν απαιτεί αλλαγές κιλών, πείρων ή πλακών βαρών. Οι χρήστες μπορούν να μεταβαίνουν άμεσα από μία άσκηση στην άλλη, γεγονός που το καθιστά ιδανικό για:

• Personal Training
• Circuit Training
• Group Training
• Functional Fitness
• HIIT Workouts

9. Αντοχή για επαγγελματική χρήση

Κατασκευασμένο από υψηλής ποιότητας αλουμίνιο και σχεδιασμένο σύμφωνα με τα πρότυπα της Concept2, το StrengthErg είναι κατάλληλο για συνεχή χρήση σε επαγγελματικά γυμναστήρια, αθλητικά κέντρα και χώρους υψηλής επισκεψιμότητας.

PM5 Performance Monitor

Η έκδοση Concept2 StrengthErg PM5 διαθέτει το κορυφαίο PM5 Performance Monitor, προσφέροντας ακριβή και αξιόπιστη καταγραφή κάθε προπόνησης.

Το PM5 εμφανίζει:

• Δύναμη (Force)
• Watt
• Χρόνο
• Επαναλήψεις
• Ρυθμό εκτέλεσης
• Απόδοση προπόνησης

Επιπλέον:

• Bluetooth Connectivity
• ANT+ Connectivity
• Σύνδεση με το ErgData
• Αποθήκευση όλων των προπονήσεων
• Δημιουργία εξατομικευμένων προγραμμάτων
• Online Concept2 Logbook
• Συμβατότητα με αισθητήρες καρδιακών παλμών και smart watches

Με τη δωρεάν εφαρμογή ErgData, μπορείτε να παρακολουθείτε την πρόοδό σας, να δημιουργείτε προπονήσεις, να μοιράζεστε αποτελέσματα με προπονητές και αθλητές και να έχετε αναλυτικά στατιστικά για κάθε άσκηση.

Χαρακτηριστικά

• Σύστημα αντίστασης αέρα Concept2
• Αυτόματη προσαρμογή αντίστασης
• PM5 Performance Monitor (ανάλογα με την έκδοση)
• Bluetooth & ANT+ Connectivity
• Συμβατό με ErgData
• Υποστηρίζει πολλαπλές λαβές και αξεσουάρ
• Τρεις βασικές ασκήσεις σε ένα μηχάνημα
• Κατάλληλο για Functional Strength Training
• Δεν απαιτούνται πλάκες βαρών ή αλτήρες
• Μέγιστη ασφάλεια κατά την προπόνηση
• Κατάλληλο για οικιακή και επαγγελματική χρήση

Διαστάσεις

• Μήκος: 155 cm
• Πλάτος: 66 cm
• Ύψος: 122 cm

Εκδόσεις

Concept2 StrengthErg PM5

• Περιλαμβάνει το PM5 Performance Monitor

Concept2 StrengthErg (χωρίς PM5)

• Έκδοση χωρίς PM5 Performance Monitor
• Διατίθεται κατόπιν παραγγελίας

Τι περιλαμβάνει η συσκευασία

• Βάση συσκευής (Device Holder)
• Εγχειρίδιο χρήσης
• Εργαλεία συναρμολόγησης
• Εικονογραφημένες οδηγίες συναρμολόγησης
• Ελληνικό εγχειρίδιο λειτουργίας 18 σελίδων με οδηγίες και προγράμματα προπόνησης

Εγγύηση

Το Concept2 StrengthErg καλύπτεται από:

• 2 χρόνια εγγύηση για όλα τα κινητά και ηλεκτρονικά μέρη.
• 5 χρόνια εγγύηση για τον σκελετό και όλα τα υπόλοιπα μηχανικά μέρη.

Επιπλέον Πληροφορίες

• Κατάλληλο για επαγγελματικά γυμναστήρια, studios και χώρους αποκατάστασης.
• Ιδανικό για αθλητές κάθε επιπέδου.
• Δεν απαιτεί αλλαγή βαρών μεταξύ των χρηστών.
• Σχεδιασμένο για ασφαλή, αποδοτική και γρήγορη προπόνηση δύναμης.
• Διατίθεται σε έκδοση με ή χωρίς PM5 Performance Monitor.